单项选择题
A.第一和第二阶段B.第三阶段C.第四阶段D.第四和第五阶段
下列哪一项是悬吊训练产生的生理效应()A.对脊柱产生很高的压缩负荷B.可能减少热量消耗C.减少肌肉激活D.改善...
单项选择题下列哪一项是悬吊训练产生的生理效应()
A.对脊柱产生很高的压缩负荷B.可能减少热量消耗C.减少肌肉激活D.改善心血管健康
下列哪一项属于闭链运动()A.卧推B.深蹲C.坐姿下拉D.器械坐姿腿伸展
单项选择题下列哪一项属于闭链运动()
A.卧推B.深蹲C.坐姿下拉D.器械坐姿腿伸展
()与杠铃或药球的不同之处在于质心远离手柄。A.壶铃B.拉杆C.引体向上杆D.哑铃
单项选择题()与杠铃或药球的不同之处在于质心远离手柄。
A.壶铃B.拉杆C.引体向上杆D.哑铃