问答题
除培气养气外,还可以使人身上虚下实,胸空腹实,下体稳重如山,而上体更加轻灵,身心虚静,内外严谨,上下合一,周身一家。
太极拳特有的内劲怎样才能把它练成?
问答题太极拳特有的内劲怎样才能把它练成?
哪些办法可以求内气?
问答题哪些办法可以求内气?
气与内劲是什么关系?
问答题气与内劲是什么关系?