单项选择题
A.具备良好的力量水平，使我们变得更强壮 B.掌握我们被设计来应该完成的动作 C.全面发展运动素质，成为具备良好运动能力的人
根据动作表现阶梯，以下对于基础动作模式描述正确的是（）A.运动竞技的直观表现，是我们训练的终点，也是问题产生的...
单项选择题根据动作表现阶梯，以下对于基础动作模式描述正确的是（）
对臀中小肌进行训练后的泡沫轴放松，合适的时间选择为（）A.60s以上B.30~60sC.10~30s左右
单项选择题对臀中小肌进行训练后的泡沫轴放松，合适的时间选择为（）
A.60s以上 B.30~60s C.10~30s左右
以下对于开展训练后放松的操作原则描述错误的是（）A.尽量选择足够放松的姿势B.尽量用手法去操作C.不同的肌群给...
单项选择题以下对于开展训练后放松的操作原则描述错误的是（）
