点式坐姿适用于穿裙子的女士在较低处就座使用。

离座时要自然稳当，右脚向后收半步，然后起立，起立后右脚与左脚并齐。

判断题离座时要自然稳当，右脚向后收半步，然后起立，起立后右脚与左脚并齐。

女士常见坐姿有正坐式、开关式、点式、重叠式四种。

判断题女士常见坐姿有正坐式、开关式、点式、重叠式四种。

男士坐姿有重叠式坐姿。

判断题男士坐姿有重叠式坐姿。