在健身锻炼的过程中，锻炼的时间由短到长逐渐增加、锻炼强度由小到大逐渐增加的原则是（）。

轻度肌肉拉伤后，应立即对患处进行（）。A.热疗、加压包扎B.热疗、按摩推拿C.冷敷、按摩推拿D.冷敷、加压包扎

单项选择题轻度肌肉拉伤后，应立即对患处进行（）。

运动员减体重期间应注意（）。A.多吃零食B.减少睡眠时间C.服用利尿剂D.控制减重速度

单项选择题运动员减体重期间应注意（）。

在严寒季节里运动，可采用的呼吸方法是（）。A.鼻吸鼻呼，张口不宜大B.嘴巴吸气，鼻子呼气C.鼻子吸气，嘴巴呼气...

单项选择题在严寒季节里运动，可采用的呼吸方法是（）。