单项选择题

我国营养学会提出的“膳食指南”中,合理膳食原则包括:()。

A.食物多样,谷类为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.荤素搭配
D.常吃奶类、豆类或其制品
E.吃清淡低盐的膳食
F.以上都是