攀岩运动中的安全绳分为（）。

攀岩下保护中连接安全绳的主锁常用（）个。A.1B.2C.4

单项选择题攀岩下保护中连接安全绳的主锁常用（）个。

攀岩下保护中连接安全绳和主锁的绳结常用（）。A.渔夫结B.布林结C.八字结

单项选择题攀岩下保护中连接安全绳和主锁的绳结常用（）。

攀岩下保护连接8字环的是（）。A.铁锁B.钢锁C.快挂

单项选择题攀岩下保护连接8字环的是（）。

攀岩下保护需要用（）根扁带。A.1B.2C.3

单项选择题攀岩下保护需要用（）根扁带。

攀岩上保护用（）个铁锁。A.2B.3C.4

单项选择题攀岩上保护用（）个铁锁。

攀岩运动中铁锁常见的类型有（）。A.O型、D型、梨型B.B型、D型、0型C.A型、D型、O型

单项选择题攀岩运动中铁锁常见的类型有（）。

1960年5月，从北坡中国境内第一个登上珠穆朗玛峰的中国登山队队长是（）。A.王富洲B.贡布C.史占春

单项选择题1960年5月，从北坡中国境内第一个登上珠穆朗玛峰的中国登山队队长是（）。

攀岩运动的安全带有（）。A.全身式和坐式B.全身式和半身式C.直立式和坐式

单项选择题攀岩运动的安全带有（）。

攀岩运动中常用的保护方法有站立式保护法、坐式保护法、（）。A.卧式保护法B.半蹲保护法C.器械保护法

单项选择题攀岩运动中常用的保护方法有站立式保护法、坐式保护法、（）。

攀岩上保护需要用（）根扁带。A.1B.2C.3

单项选择题攀岩上保护需要用（）根扁带。

以下属于特殊用途的结绳方法为（）。A.普瑞斯克结B.布林结C.八字结

单项选择题以下属于特殊用途的结绳方法为（）。

攀岩比赛中速度赛要求每条保护绳须有（）名保护员。A.1B.2C.3

单项选择题攀岩比赛中速度赛要求每条保护绳须有（）名保护员。

国际竞技攀登委员会规定的比赛用人工岩壁高度至少为（）。A.10米B.12米C.15米

单项选择题国际竞技攀登委员会规定的比赛用人工岩壁高度至少为（）。

当攀登的岩壁易失去平衡时，上身应（）。A.与岩壁保持一定距离B.保持直立C.紧靠岩壁

单项选择题当攀登的岩壁易失去平衡时，上身应（）。

攀登岩壁时，当脚踏位置较小时，足踝应（）。A.稍弯曲B.保持直立C.与岩壁垂直

单项选择题攀登岩壁时，当脚踏位置较小时，足踝应（）。

攀登岩壁时应将脚重心放在（）上。A.脚掌上B.拇指和第二趾C.脚跟上

单项选择题攀登岩壁时应将脚重心放在（）上。

攀登岩壁时要遵循（）原则。A.一点不动B.两点不动C.三点不动

单项选择题攀登岩壁时要遵循（）原则。

攀岩绳的直径一般为（）。A.9-13毫米B.10-15毫米C.8-15毫米

单项选择题攀岩绳的直径一般为（）。

攀岩运动训练大周期包括一个完整的训练阶段，即（）。A.准备期、比赛期、调整气B.赛前、比赛期、赛后C.准备期、...

单项选择题攀岩运动训练大周期包括一个完整的训练阶段，即（）。

柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。A.动力拉伸法和静力拉伸法B.动力拉伸法和主动拉伸法...

单项选择题柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。