“突变”学说认为运动性疲劳的发展一般是在能量消耗和兴奋性衰减过程中，所存在的一个急骤的能力上升阶段，以避免能量贮备进一步下降。

超量恢复的程度与运动时间长短有关，与运动强度大小无关。

判断题超量恢复的程度与运动时间长短有关，与运动强度大小无关。

假稳定状态下运动是由无氧代谢供能，不能坚持很长时间。

判断题假稳定状态下运动是由无氧代谢供能，不能坚持很长时间。

真稳定状态下运动是由有氧代谢供能，可维持很长时间。

判断题真稳定状态下运动是由有氧代谢供能，可维持很长时间。