问答题
可将行拳走架时扩散的气收回丹田，这样越收越多，越来越满，可以收到事半功倍的效果。
练套路前几分钟还应做些什么？
问答题练套路前几分钟还应做些什么？
练太极拳能否做身心运动？
问答题练太极拳能否做身心运动？
身心劳动是什么？
问答题身心劳动是什么？
