运动的益处有（）。

跑完800/1000米后，为了休息，可以马上坐下来。

判断题跑完800/1000米后，为了休息，可以马上坐下来。

进行引体向上测试时，可以借助身体摆动的力量。

判断题进行引体向上测试时，可以借助身体摆动的力量。

进行坐位体前屈测试时，双膝不能离开垫子。

判断题进行坐位体前屈测试时，双膝不能离开垫子。