多项选择题
A.适度的运动 B.学习放松 C.改变认知 D.暂时离开情境，冷却下来 E.与他人维持满意的关系
回应压力情绪的策略包括（）A.发抒或转移情绪B.自我放松或学习肌肉放松训练C.适度的运动D.改变认知E.离开情...
多项选择题回应压力情绪的策略包括（）
A.发抒或转移情绪 B.自我放松或学习肌肉放松训练 C.适度的运动 D.改变认知 E.离开情境
压力回应的努力目标包括（）A.减少环境的危害，增强回复的情境B.接受事实或调节负向事件C.维持正向的自我形象D...
多项选择题压力回应的努力目标包括（）
A.减少环境的危害，增强回复的情境 B.接受事实或调节负向事件 C.维持正向的自我形象 D.维持平稳的情绪 E.与他人维持满意的关系
平日减压的策略包括（）A.学习时间管理B.维持良好的生活习惯C.保持良好的人际关系D.健康饮食
多项选择题平日减压的策略包括（）
A.学习时间管理 B.维持良好的生活习惯 C.保持良好的人际关系 D.健康饮食
