以转变价值观为主要目的的认知心理治疗，在减缓应激和防治相关疾病方面，具有治本的效果

急性应激障碍通常持续几个小时到几天便迅速恢复，因此基本不需要干预。

判断题急性应激障碍通常持续几个小时到几天便迅速恢复，因此基本不需要干预。

应激反应实际上就等于应激障碍。

判断题应激反应实际上就等于应激障碍。

严重影响人类健康的疾病中，多数与心理应激因素的长期作用有关。

判断题严重影响人类健康的疾病中，多数与心理应激因素的长期作用有关。