由于体育锻炼需要遵循循序渐进原则，所以在锻炼中任何一种运动都必须做到：由小到大、由易到难、由简到繁、由低级到高级地逐步进行。

现在流行的现代舞由韩舞、爵士、街舞等，这些都是根据音乐的不同风格体现出不同的动作特色。

判断题现在流行的现代舞由韩舞、爵士、街舞等，这些都是根据音乐的不同风格体现出不同的动作特色。

健美操运动分为健身健美操、竞技健美操和表演性健美操三大类。

判断题健美操运动分为健身健美操、竞技健美操和表演性健美操三大类。

为了提高动作的练习强度，可以增加组合的动作重复数量。

判断题为了提高动作的练习强度，可以增加组合的动作重复数量。