为了增加机体的能量消耗，达到减脂的目的，除控制膳食中总的能量摄入外，可适当增加膳食中（）的供应比例，以增加食物热效应所消耗的能量。

食物热效应在餐后（）小时达到最高，大约（）小时后消失。A.0.5、3B.1、4C.1.5、5D.2、6

单项选择题食物热效应在餐后（）小时达到最高，大约（）小时后消失。

一般混合膳食所引起的能量额外消耗为总能量的（）A.3—5%B.5—6%C.6—10%D.20—30%

单项选择题一般混合膳食所引起的能量额外消耗为总能量的（）

食物热效应中，如进食脂肪可使能量消耗增加（）A.3—5%B.5—6%C.6—10%D.20—30%

单项选择题食物热效应中，如进食脂肪可使能量消耗增加（）