练习瑜伽不仅需要保持体式练习，也需要保持健康的生活方式。

男人不能练习瑜伽。

判断题男人不能练习瑜伽。

瑜伽休息术能在练习之后帮助练习者恢复体能。

判断题瑜伽休息术能在练习之后帮助练习者恢复体能。

双人练习需要练习者在练习中逐步培养默契。

判断题双人练习需要练习者在练习中逐步培养默契。