垫球过程中，当球飞来时双臂夹紧前伸插到球下，向前上方蹬地抬臂，含胸收腹，迎击来球。

排球垫球技术，现在比较普遍应用的是叠掌式。

判断题排球垫球技术，现在比较普遍应用的是叠掌式。

（）是为及时移动和完成击球动作做好准备。A.助跑B.准备姿势C.摆臂D.起跳

单项选择题（）是为及时移动和完成击球动作做好准备。

夺得2016年里约奥运会女子排球赛冠军的中国女排成员包括（）。A.惠若琪B.袁心玥C.朱婷D.王一梅

多项选择题夺得2016年里约奥运会女子排球赛冠军的中国女排成员包括（）。