问答题
手的三阴经是从胸部走向手指；手的三阳经是从手指走向头面；足的三阳经是从头面走向足趾；足的三阴经是从足趾走向胸腹。
阴阳运动变化的规律有哪些？
问答题阴阳运动变化的规律有哪些？
运动养生的方式主要有：（）。
填空题运动养生的方式主要有：（）。
运动养生中的三调是指：（）。
填空题运动养生中的三调是指：（）。
