问答题
①顺应自然：要掌握自然变化规律，主动地采用各种养生措施适应其变化；②养性调神：要避免不良刺激和提高自我心理调......
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你认为饮食养生有何意义和作用？如何进行饮食养生？
问答题你认为饮食养生有何意义和作用？如何进行饮食养生？
生理健康有哪些特征？
问答题生理健康有哪些特征？
健康的三大要素是什么？其四大基石是什么？
问答题健康的三大要素是什么？其四大基石是什么？
