问答题
①基本组：健康及发育正常或有轻微缺陷、机能好、常运动者编入本组，按国家规定的体育教学大纲进行锻炼。②准备组：......
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健康分组有何重要意义？
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中年人如何进行科学体育锻炼？
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简述学习体育保健学的意义是什么？
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