名词解释
在训练实践中，运动员力量得到提高，并不意味着移动速度马上可以提高，也有时当力量负荷减少以后，才有提高，这种现象叫“延迟性......
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微缩大周期
名词解释微缩大周期
双周期
名词解释双周期
区间性多年训练计划
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