茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，可以提高新陈代谢速率，也有助于减肥。

“人须在事上磨练，做功夫乃有益”是指要“知行合一”。

判断题“人须在事上磨练，做功夫乃有益”是指要“知行合一”。

茶，遇水舍己成饮，本质是告诉人们要施舍，要放下。

判断题茶，遇水舍己成饮，本质是告诉人们要施舍，要放下。

儒家的核心思想是中正做事、中庸做人。

判断题儒家的核心思想是中正做事、中庸做人。