《健身减压与形体修塑》是以促进身心健康、修塑健美身姿为主旨的课程。

下午不吃饭，是有利于健康的减肥方法。

判断题下午不吃饭，是有利于健康的减肥方法。

体重减轻时，脂肪会减少，但是肌肉不会减少。

判断题体重减轻时，脂肪会减少，但是肌肉不会减少。

腰围是指取髂前上嵴和第十肋下缘连线中点。

判断题腰围是指取髂前上嵴和第十肋下缘连线中点。