多项选择题
A.可以随呼吸的节奏连续说话,还能放声唱歌B.不能随呼吸的节奏连续说话C.如尽力快走时的感觉非常吃力D.可以随呼吸的节奏连续说话,但不能放声唱歌E.心跳和呼吸加快,用力但不吃力
高血压患者参加运动时应特别注意: ()A.运动时特别是在用力时,应避免憋气B.服用β-受体阻断剂时,应采用RP...
多项选择题高血压患者参加运动时应特别注意: ()
A.运动时特别是在用力时,应避免憋气B.服用β-受体阻断剂时,应采用RPE(运动量表)判断运动强度C.要注意运动与降压药的协同作用,注意防低血压D.运动只是高血压治疗的一部分,须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥E.所有高血压患者均可照常参加运动
代谢当量(METs)是指:()A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平B.相对于安静休息时身体活动的能量...
多项选择题代谢当量(METs)是指:()
A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平B.相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平C.1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧D.1METs相当于每分钟每千克体重消耗5.5ml的氧E.1METs相当于每千克体重消耗1.05kcal能量的活动强度
制定个人活动计划的内容包括: ()A.收集个人基本信息B.确定身体活动目标量C.确定活动形式D.确定活动强度和...
多项选择题制定个人活动计划的内容包括: ()
A.收集个人基本信息B.确定身体活动目标量C.确定活动形式D.确定活动强度和时间E.确定活动进度