多项选择题
A.锻炼心肌，使心脏的血搏出量增加 B.加强呼吸功能，增强肺活量 C.减少脸部的痘痘 D.增强肌力和体力
有氧跑步的锻炼原则有哪些（）A.快速提高负荷B.从自身状况出发C.不可操之过急D.持之以恒
多项选择题有氧跑步的锻炼原则有哪些（）
A.快速提高负荷 B.从自身状况出发 C.不可操之过急 D.持之以恒
进行游泳锻炼前应做的自我身体检查有哪些（）A.游泳前是否得到充分的休息B.上一次游泳的乏力感是否还存在C.有没...
多项选择题进行游泳锻炼前应做的自我身体检查有哪些（）
A.游泳前是否得到充分的休息 B.上一次游泳的乏力感是否还存在 C.有没有食欲减退 D.体温是否偏高
下列哪些是夏季运动的忌讳（）A.忌在烈日下锻炼B.忌锻炼时间过长C.忌锻炼后立即洗热水浴D.忌锻炼后大量饮水
多项选择题下列哪些是夏季运动的忌讳（）
A.忌在烈日下锻炼 B.忌锻炼时间过长 C.忌锻炼后立即洗热水浴 D.忌锻炼后大量饮水
