睡眠性呼吸暂停可分为（）和（）睡眠呼吸暂停两种类型。

（）是睡眠失调中最常见的一种，主要表现为难以入睡、睡眠中多醒早醒。

填空题（）是睡眠失调中最常见的一种，主要表现为难以入睡、睡眠中多醒早醒。

REM睡眠对精神和（）上的平衡最为重要，且有利于（）的恢复。

填空题REM睡眠对精神和（）上的平衡最为重要，且有利于（）的恢复。

NREM第四期睡眠垂体前叶会分泌大量的（），有利于（）恢复。

填空题NREM第四期睡眠垂体前叶会分泌大量的（），有利于（）恢复。