长期参加健美操锻炼，通过循环系统可向全身细胞提供更多的（）和（），减少（），延缓血管硬化。

健身健美操的空间变化主要表现在动作的（）的移动及变化。

填空题健身健美操的空间变化主要表现在动作的（）的移动及变化。

健美操动作的设计要始终保持（）。因为只有不断的（），才能保持其旺盛的生命力。

填空题健美操动作的设计要始终保持（）。因为只有不断的（），才能保持其旺盛的生命力。

在创编任何一套健美操时，都应进行认真的调查研究，针对不同对象的（）和（），提出明确的具体任务。

填空题在创编任何一套健美操时，都应进行认真的调查研究，针对不同对象的（）和（），提出明确的具体任务。