长期坚持锻炼的人，肌肉逐渐发达起来，体重有所增加。

一般情况下，在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗，表明运动过量了。

判断题一般情况下，在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗，表明运动过量了。

运动后，不宜（）。A.不宜大量饮水B.不宜立即进食C.不宜饮酒吸烟D.不宜立马洗澡E.不宜蹲坐休息

多项选择题运动后，不宜（）。

踝关节扭伤较常见，尤其外侧副韧带损伤。多数是由间接外力所致。在田径、足球、篮球、户外运动等项目中，因（）等发生...

多项选择题踝关节扭伤较常见，尤其外侧副韧带损伤。多数是由间接外力所致。在田径、足球、篮球、户外运动等项目中，因（）等发生扭伤。