问答题
1.人体每下降体重1%的水分，运动速度下降2% 2.流失体重6-10%的水分，可导致中暑 3.建议每日的正常补水量6—8杯
人体水分缺乏时的后果是什么？
问答题人体水分缺乏时的后果是什么？
水分在运动训练时的重要性有哪些？
问答题水分在运动训练时的重要性有哪些？
长期蛋白质摄入过量后果是什么？
问答题长期蛋白质摄入过量后果是什么？
