问答题
体育健身器械，是依据人体解剖、生理特点，针对个人的形态及健康状况，遵循科学健身、健美原理，以达到增进健康、发达肌肉、增强......
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以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增...
单项选择题以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。
A.10分钟 B.15分钟 C.20分钟 D.30分钟
对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可A.15B.20C.25D.30
单项选择题对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可
A.15 B.20 C.25 D.30
进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好A.1~2天B.2~3天C.3~4天D.4~5天
单项选择题进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好
A.1~2天 B.2~3天 C.3~4天 D.4~5天
