挑战150秒钟活动向我们揭示了统筹安排的重要性。

参加高空活动时，觉得戴头盔比较繁琐，可以不戴。

判断题参加高空活动时，觉得戴头盔比较繁琐，可以不戴。

拓展训练绳结当中，“8字结”可以单独使用。

判断题拓展训练绳结当中，“8字结”可以单独使用。

在进行高空跳跃的活动中，如果没有动力绳可以用静力绳代替。

判断题在进行高空跳跃的活动中，如果没有动力绳可以用静力绳代替。