简答题 对于阴虚体质者的养生，关键是什么？

八益

名词解释八益

针对儿童和青壮年饮食应以（）和（）为主，而针对中老年则应以（）、（）和（）食物为主。

填空题针对儿童和青壮年饮食应以（）和（）为主，而针对中老年则应以（）、（）和（）食物为主。

现代都市人群主要分为三种体质：（）、（）、（）。

填空题现代都市人群主要分为三种体质：（）、（）、（）。