训练程序是将训练过程的时序性与训练内容的（）融为一体的有序集合体。

循环间歇训练法常用于发展运动员（）A.技能B.速度C.耐力D.体能

单项选择题循环间歇训练法常用于发展运动员（）

负荷变换训练方法的应用特点是（）负荷强度，可利于学习和掌握运动技术。A.降低B.保持C.提高

单项选择题负荷变换训练方法的应用特点是（）负荷强度，可利于学习和掌握运动技术。

长时间持续性方法对体能主导类（）运动项群具有直接训练的作用。A.速度性B.力量性C.耐力性D.柔韧性

单项选择题长时间持续性方法对体能主导类（）运动项群具有直接训练的作用。