问答题
太极拳应从：1、中正，{其中吴式太极拳以斜身中正}；2、圆活；3、沉坠；......
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学习太极拳初期有一个摧僵求柔期，在速度上有无区别？
问答题学习太极拳初期有一个摧僵求柔期，在速度上有无区别？
学太极和练太极二者有无区别？
问答题学太极和练太极二者有无区别？
息息归根，心息相依，关健是什么？
问答题息息归根，心息相依，关健是什么？
