—节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作，那这节课中主要练什么肌肉（）。

在训练时动作的技术要点很重要，如果错误会导致受伤，关于弓步蹲正确的是（）。A.下蹲时脚尖不需要与膝关节方向一致...

单项选择题在训练时动作的技术要点很重要，如果错误会导致受伤，关于弓步蹲正确的是（）。

矿物质在人体中不是越多越好，要保持一个合理的量其中铁为（）。A.4-5gB.5g-6gC.7-8gD.9-10...

单项选择题矿物质在人体中不是越多越好，要保持一个合理的量其中铁为（）。

做完肱二头肌抗阻训练应该进行伸展练习，下列最充分的是（）。A.肩伸肘伸肘外旋B.肩伸肘屈肘外旋C.肩伸肘伸肘内...

单项选择题做完肱二头肌抗阻训练应该进行伸展练习，下列最充分的是（）。