弯道滑跑中支撑腿伸展用力的方法是：以髋关节发力，迅速伸展（）关节，最后以膝、踝关节充分伸直结束蹬地。

弯道滑跑技术由以下哪些技术组成（）A.滑跑姿势B.蹬地技术C.摆腿着地技术D.弯道摆臂技术

多项选择题弯道滑跑技术由以下哪些技术组成（）

下面哪些动作属于经典的平地花式动作（）A.锁链步（盘藤滑）B.CrazyC.剪刀步D.原地跳跃

多项选择题下面哪些动作属于经典的平地花式动作（）

自由滑进阶段应注意（）A.减少空气阻力B.减少轮子与地面的摩擦力C.缩短滑进D.注意浮腿的协调配合

多项选择题自由滑进阶段应注意（）