单项选择题
A.常吃鱼、禽，适量吃畜肉，减少肥肉摄入 B.少吃烟熏、烘烤、腌制等加工肉类制品 C.每天吃两个鸡蛋 D.零食可选择少量坚果，每天别超过25g E.成人每天烹调油25～30克
食物分主食（谷薯类）、蔬菜类、水果类、肉蛋类、乳类（含豆奶）、油脂类六大类，各组的食物之间可以相互换算。
判断题食物分主食（谷薯类）、蔬菜类、水果类、肉蛋类、乳类（含豆奶）、油脂类六大类，各组的食物之间可以相互换算。
糖尿病膳食指南之一，进餐顺序是先吃肉类、再吃蔬菜、最后吃主食。
判断题糖尿病膳食指南之一，进餐顺序是先吃肉类、再吃蔬菜、最后吃主食。
成年人体重指数（BMI）应该控制在18.5-23.9kg/m2之间。
判断题成年人体重指数（BMI）应该控制在18.5-23.9kg/m2之间。
