铁人三项比赛中，自行车阶段遇到陡坡，正确的做法是（）。

对于铁人三项运动员来说，以下哪种休息方式效果最差（）？A.睡眠B.静坐C.拉伸D.剧烈运动

单项选择题对于铁人三项运动员来说，以下哪种休息方式效果最差（）？

在铁人三项比赛的转换区，以下哪个行为是不被允许的（）？A.快速更换装备B.整理个人物品C.接受他人协助D.稍作...

单项选择题在铁人三项比赛的转换区，以下哪个行为是不被允许的（）？

铁人三项运动中，跑步阶段如何避免受伤（）？A.增加跑步里程B.穿不合适的鞋子C.保持正确的跑姿D.忽视热身

单项选择题铁人三项运动中，跑步阶段如何避免受伤（）？