腹式呼吸：膈肌活动为主，其特点是吸气时腹部凸起，腹围明显增大。

膈肌又叫横膈膜，属于自由肌，可以靠主观意识来控制其运动，呼吸控制本质就是要控制好它。

判断题膈肌又叫横膈膜，属于自由肌，可以靠主观意识来控制其运动，呼吸控制本质就是要控制好它。

慢呼吸有四个要求，要做到：（）。A.深B.匀C.细D.长

多项选择题慢呼吸有四个要求，要做到：（）。

呼吸状态的类型基本类型有：（）。A.胸腹联合式呼吸B.安静呼吸C.劳动呼吸D.发声呼吸

多项选择题呼吸状态的类型基本类型有：（）。