问答题
就是把你的念头,明觉度都专注放在你的身体上,如实观察当下的姿势,当下所有的动作都清清楚楚的觉察,这是在四念处修行上比较常......
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修四念处在第一阶段,要怎么样?
问答题修四念处在第一阶段,要怎么样?
四念处一开始修习时应如何做?
问答题四念处一开始修习时应如何做?
如果有身外,就会怎么样?
问答题如果有身外,就会怎么样?