体育锻炼中常用的评价运动强度的指标是（）。

肩袖由四块肌肉组成，其中的冈下肌处于肩袖的中央，承受的机械性压力大，在肩关节外展和旋转时，易与周围组织发生挤压...

判断题肩袖由四块肌肉组成，其中的冈下肌处于肩袖的中央，承受的机械性压力大，在肩关节外展和旋转时，易与周围组织发生挤压和摩擦，容易导致损伤或断裂。

人体内最易出现脱位的关节是肘关节，尤其当突然摔倒双手触地时发生。

判断题人体内最易出现脱位的关节是肘关节，尤其当突然摔倒双手触地时发生。

运动中最常出现肌肉痉挛的肌肉是小腿的三头肌，且在游泳项目中经常出现。

判断题运动中最常出现肌肉痉挛的肌肉是小腿的三头肌，且在游泳项目中经常出现。