气虚质是指元气不足，以（）、气短、（）等表现为主要特征的体质状态。

平和质舌质：淡红、舌苔（）、脉象和缓有力。

填空题平和质舌质：淡红、舌苔（）、脉象和缓有力。

平和质指：阴阳气血调和，以（）、面色润泽、（）等为主要特征的体质状态。

填空题平和质指：阴阳气血调和，以（）、面色润泽、（）等为主要特征的体质状态。

老年人的养生保健应根据老年人的体质特点，从（）、饮食调养、起居调摄、（）、穴位保健等方面进行调理。

填空题老年人的养生保健应根据老年人的体质特点，从（）、饮食调养、起居调摄、（）、穴位保健等方面进行调理。