问答题
一般采用矫正体操。矫正体操的内容可包括各种悬垂、牵引、攀登、压迫凸出侧脊柱及卧平板等。可以徙手进行,也可以借助肋木、体操......
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投掷练习是怎样改善人体协调能力的?
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健身健美操有哪些锻炼价值?
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颈椎病锻炼的运动处方是什么?
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