​体育锻炼是促进积极心理体验的最有效途径。

外部奖励能提高个体锻炼动机，当过度使用时也会降低其动机水平。

判断题外部奖励能提高个体锻炼动机，当过度使用时也会降低其动机水平。

‌内部锻炼动机是不能培养的。

判断题‌内部锻炼动机是不能培养的。

‎最早公开发表运动心理学研究的是Griffith。

判断题‎最早公开发表运动心理学研究的是Griffith。