单项选择题
A.蚌式 B.狗式 C.单腿硬拉
功能训练和传统力量训练之间存在较大差别，且在目的和效果上也有所区别，甚至有些人一度认为功能训练是比传统力量训练...
单项选择题功能训练和传统力量训练之间存在较大差别，且在目的和效果上也有所区别，甚至有些人一度认为功能训练是比传统力量训练更优秀的方法，那么针对这两种训练方法描述正确的是？（）
A.功能训练更适合采用大重量抗阻，可以突破人们的生理极限 B.传统力量训练已经过时，不再适合当今运动训练以及大众健身领域的需求 C.传统力量训练可以提高我们的力量水平，而功能训练教会我们如何更好地使用力量
推拉阻力橇、摇摆战绳、农夫行走等动作是当今非常流行的功能训练，它们具备哪些特点？（）A.高度不稳定，可以强化身...
单项选择题推拉阻力橇、摇摆战绳、农夫行走等动作是当今非常流行的功能训练，它们具备哪些特点？（）
A.高度不稳定，可以强化身体控制能力 B.可以连续完成，有助于提高肌耐力和无氧代谢能力 C.可以大负重抗阻，可以用于强化最大力量和爆发力
一名马拉松爱好者对于成绩的要求仅仅是能够完成一个全马，那么作为他的教练，现阶段你会为他进行哪方面的训练？（）A...
单项选择题一名马拉松爱好者对于成绩的要求仅仅是能够完成一个全马，那么作为他的教练，现阶段你会为他进行哪方面的训练？（）
A.提高有氧供能状态下的工作时长 B.提高无氧供能状态下的工作时长 C.提高有氧供能状态下的输出功率
