多项选择题
A.挺胸 B.塌腰 C.展髋 D.合髋
下列（）是仆步的要求。A.挺胸B.塌腰C.沉髋D.展髋
多项选择题下列（）是仆步的要求。
A.挺胸 B.塌腰 C.沉髋 D.展髋
下列（）是马步的要求。A.挺胸B.塌腰C.展髋D.挺髋
多项选择题下列（）是马步的要求。
A.挺胸 B.塌腰 C.展髋 D.挺髋
腰部的练习方法有（）A.前俯腰B.甩腰C.涮腰D.下腰
多项选择题腰部的练习方法有（）
A.前俯腰 B.甩腰 C.涮腰 D.下腰
