减肥速度并非越快越好，专家建议每周减脂在（）KG以内为最佳。

为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。

填空题为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。

大脑皮层的不同区域行使不同职能，管理人体的不同部位，我们把这些功能区叫做（）

填空题大脑皮层的不同区域行使不同职能，管理人体的不同部位，我们把这些功能区叫做（）

提供机体热量的主要营养素是（）。

填空题提供机体热量的主要营养素是（）。