B1型题 下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）

下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次...

单项选择题下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）

下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于（）A.短促等长训练B.多点...

单项选择题下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于（）

由主动训练进展到抗阻训练适合（）A.0级肌力B.2级肌力C.5级肌力D.1～2级肌力E.3～4级肌力

单项选择题由主动训练进展到抗阻训练适合（）