单项选择题
A.自身反复练习；教师的讲解等 B.教师的讲解等；自身反复练习 C.表象训练；自身反复练习 D.教师的讲解等；表象训练
长跑时要求呼吸有深度和节奏，三步一呼，三步一吸，这样做的目的是（）A.减小功能无效腔，增加肺通气B.增加功能无...
单项选择题长跑时要求呼吸有深度和节奏，三步一呼，三步一吸，这样做的目的是（）
A.减小功能无效腔，增加肺通气 B.增加功能无效腔，增加肺通气 C.增加功能无效腔，减小肺通气 D.减小功能无效腔，减小肺通气
进行长跑锻炼出现“极点”时，正确的处理方法是（）A.立即停止运动B.坚持跑，可适当减慢跑速C.适量饮水D.可补...
单项选择题进行长跑锻炼出现“极点”时，正确的处理方法是（）
准备活动能降低肌肉的粘滞性，增强弹性，防止（）A.运动损伤B.运动疲劳C.重力休克D.运动贫血
单项选择题准备活动能降低肌肉的粘滞性，增强弹性，防止（）
A.运动损伤 B.运动疲劳 C.重力休克 D.运动贫血
