问答题

简答题 为什么老年人饮食要少食多餐?

【参考答案】

老年人对低血糖的耐受性较差,易感饥饿和头晕,故易少食多餐。每餐可吃七分饱,在睡前或两餐之间酌情进食少量食物,如牛奶、糕点......

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