单项选择题

一般来讲,上班时间利用电话联系工作,应在

A、对方上班30分钟后和下班30分钟以前
B、自己上班30分钟后和下班30分钟以前
C、对方上班10分钟后和下班10分钟以前
D、自己上班10分钟后和下班10分钟以前